WAGE MUTIG

Ingeborg Hofbauer

Die Vortragsrednerin, wenn es um Mutkompetenz geht.

WAGE MUTIG - Auf in den dritten Lebensabschnitt

Endlich ist sie da, die Pension. Nachdem die Wohnung entrümpelt wurde, der Gesundheitscheck gemacht und die Reise beendet ist, kommt der neue Alltag ins Leben.

Wie geht es nun weiter? Wie wertvoll dieser Lebensabschnitt ist, lässt sich leicht anhand eines Maßbandes veranschaulichen. Gehen wir davon aus, dass ein Meter 100 Jahre symbolisiert. Halten Sie den Finger auf Ihr derzeitiges Alter. Da bleibt recht wenig vom Rest des Maßbandes übrig und wir sollten auch nicht übersehen, dass die aktive und selbstbestimmte Zeit des westlichen Durchschnittsmenschen im besten Fall bis 90 Jahre dauert, bevor Gebrechlichkeit, Pflegebedürftigkeit und demenzielle Veränderungen Einzug halten. Natürlich gibt es Ausnahmen, wo der 99-jährige noch immer Marathon läuft - jeder von uns ist ohnehin überzeugt, zu dieser Ausnahme zu gehören, oder nicht? Wie auch immer, wir haben noch viele tausende Tage vor uns, und auf sie kommt es an.

Viele Menschen, die heute ihr aktives Berufsleben hinter sich lassen, beginnen mit der Pension ein völlig neues Leben. Doch darauf sollte man sich rechtzeitig vorbereiten. Auch wenn Enkelkinder und pflegebedürftige Eltern unsere Hilfe und Zuwendung brauchen, dürfen wir uns selbst nicht vernachlässigen. Was es dazu braucht und noch viel mehr, erfahren Sie in diesem Vortrag. Dieser Vortrag macht Mut für den neuen Lebensabschnitt.

Lernen wir doch vom Baum: "Altes loslassen, zu den Wurzeln zurückzukehren, in die Ruhe kommen, reflektieren, daraus neue Kraft ziehen und aufbrechen in eine neue Ära.

ERMUTIGEND - HUMORVOLL - AUTHENTISCH

WAGE.MUTIG - Lustvoll Älterwerden

Ab 50 gehören wir dazu! Herzlich willkommen bei den Silver Agern! Wir befinden uns im dritten Lebensabschnitt und nur wir selbst sind in der Lage, diese Lebensphase zu gestalten. Ich bin mittlerweile 65 Jahre alt und habe mich mit 55 Jahren intensiv mit der Frage auseinandergesetzt, was ich nach meiner Pensionierung tun werde. Es war mir klar, dass ich weiterhin einer Tätigkeit nachgehe, jedoch nicht mehr das, was ich bisher gemacht hatte. Deshalb begab ich mich auf eine biografische Reise, fand zu meiner Spur, die ich vor Jahrzehnten verloren hatte. Alte Träume und vergessene Wünsche. Aufgedeckt habe ich Fremdeinflüsse, bremsende Gewohnheiten und hinderliche Glaubenssätze, die mich schwächten. Das alles konnte ich zurücklassen und mich auf das konzentrieren, was mich ausmacht und mir wirklich Freude bereitet. Meine Lieblingssprache erlernen, viele Reisen unternehmen und darüber schreiben. Ich hatte die Überschrift für meinen dritten Lebensabschnitt gefunden: Mutkompetenz "Don't stop me now!"!

ERMUTIGEND-HUMORVOLL-INSPIRIEREND

WAGE MUTIG - Kein Opfer, sondern Gestalterin

Kinder großziehen, Eltern pflegen, Enkelkinder schauen und für die Gemeinschaft jederzeit hilfreich zur Verfügung stehen ! Löblich und wichtig, doch warum finden wir zum Großteil Frauen in diesen Rollen? Mir begegnen viele Frauen in meinem Alter (60 Plus), die sich vom Leben vernachlässigt fühlen und sich als Opfer sehen. Diese Opferrolle erzeugt wiederum bei ihren engsten Angehörigen Schuldgefühle und das Schlimmste daran, die meisten Frauen wollen nicht raus aus dieser Rolle, denn durch sie bekommen sie Wertschätzung und Aufmerksamkeit. Das muss nicht sein. Auch wenn wir Frauen weiter Eltern pflegen, Enkelkinder schauen und soziales Engagement zeigen, können wir in der Rolle der Gestalterin die Wertschätzung in uns selbst kultivieren und darüber hinaus anfangen uns selbst zu ermächtigen. Mit Planung, klaren Ansagen, "nein" sagen gehört dazu und Raum für sich und die eigenen Interessen zu schaffen, bzw. sie wiederzuentdecken. Als Gestalterinnen bekommen wir nicht nur Wertschätzung sondern auch den verdienten Respekt!

ERMUTIGEND-HUMORVOLL-MOTIVIEREND

Veranstaltungen und Lesungen zu meinem neuen Buch

"Italia da sola" - 100 Tage, 100 Orte, 100 Glücksmomente".

Ab sofort buchbar!

Die Vorträge WAGE MUTIG, wie auch Workshops und inhaltliche Wanderungen gestalte ich gerne nach Ihren Wünschen.

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Bücher von Ingeborg Berta Hofbauer

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Referenzen

Seit 2022 Diverse Lesespaziergänge mit Privatgruppen, Teams und Pflegende Angehörige
Lesespaziergang Hotel Miramar Opatija/Kroatien
Lesespaziergänge und Lesungen für Buchhandlungen in Österreich, Liechtenstein
Caritas Steiermark | Inhaltlicher Wandertag Oasis
Verein für pflegende Angehörige | Inhaltliche Wanderung
Ortsbäurinnen Birkfeld | Inhaltliche Pilgerwanderung am Heilbrunnweg
Grüne Wirtschaft Steiermark | Coachingwanderung
Katholisches Bildungswerk St. Margarethen/Raab | Lesung
Ortsbäuerinnenfrühstück Koglhof | Vortrag
Ortsbauerinnenfrühstück Waisenegg | Vortrag
Katholische Frauenbewegung Birkfeld | Vortrag
Bildungshaus Osttirol | Lesung
Steirische ÖVP Frauen Jahrestagung 2019, 2020 | Vortrag
Fachschule für Land und Ernährungswirtschaft Vorau | Biografieworkshop
Bildungshaus Stein Egerta Liechtenstein | Workshop im Gehen
Vinzenz Harrer GmbH Expertenmeeting | Vortrag
Wirtschaftskammer Steiermark EPU Erfolgstag | Vortrag
Grüne Wirtschaft Steiermark, Niederösterreich, Oberösterreich | Workshop
Business Messe Graz Tischlertag | Vortrag
TU Graz Virtual Vehicle | Vortrag
Domico Fassadensysteme | Vortrag
Prefa Dach | Vortrag
Lekkerland | Vortrag
Bildunghaus Vorau | Lesung
Bundes-Handelsakademien und Handelsschulen Hartberg | Workshop
Gründerinnen Steiermark, Dachorganisation der Vereine Steiermark, u.v.a.m | Workshop und Vorträge

Eine Kundin schreibt:

Ich organisiere für unser Bildungshaus vorwiegend Workshops, Vorträge und Seminare für Frauen. Deshalb bin ich immer wieder auf der Suche nach Referentinnen mit interessanten Themen. Ingeborg Berta Hofbauer hat uns mit ihren Vorträgen WAGE MUTIG schon einige Male begeistert. (Leiterin Bildungshaus Stein Egerta Liechtenstein)