MUTIG und in den dritten Lebensabschnitt

Älter werden ist gerade für Frauen ein Minenfeld. Einerseits wird man von Außen in neue Rollen gedrängt (Omarolle, Pflegerin, soziales Engagement, Vereine etc), andererseits von Medien (Influencer:innen) und der Schönheitsindustrie verunsichert, ja nahezu verhöhnt, da nur jung und fit zu sein, eine Berechtigung in unserer Gesellschaft zu haben scheint. Die Folge? Ein Jugendkult ist entstanden, der Druck, Minderwertigkeitsgefühle und Selbstzweifel erzeugt. Ich sage "nein" dazu und ermutige Frauen, das auch zu tun. Dies bedeutet nicht, dass wir weniger auf unser Äußeres achten sollten. Ganz im Gegenteil. Es geht darum, unseren authentischen Lebensstil zu finden, und unsere innewohnende großartige Frau zum Leuchten zu bringen.

Der dritte Lebensabschnitt ist eine wunderbare Möglichkeit, sich neu zu modellieren und zur wahren Größe zu gelangen. Es muss niemandem mehr etwas bewiesen werden und wir können das Leben täglich feiern. Zum Altern gehört auch, sich dem Körper und der Gesundheit zu widmen. Nicht im Sinne von übertriebenen Leistungssport, sondern mit Rücksicht auf das, was unserem Körper gut tut. Gerade Frauen im dritten Lebensabschnitt sollten gut auf ihren Körper hören und keine sportlichen Höchstleistungen mehr erbringen, auch wenn der Partner meint, für die Tour de France trainieren zu müssen. Der weibliche Weg ist ein anderer.

Dieses Coachingpaket bringt Sie auf Ihre Spur und unterstützt Sie beim Finden der Überschrift für den neuen Lebensabschnitt.  

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